Bertekunlah dalam semuanya itu …. (1Tim. 4:16)

Dalam masa pandemi COVID-19, imunitas tubuh atau kekebalan tubuh menjadi perhatian utama banyak orang. Hampir semua nasihat atau tips meningkatkan imunitas tubuh menyebutkan bahwa kebiasaan makan makanan bergizi, istirahat cukup, dan rutin berolah raga adalah baik dan perlu dilakukan. Kemampuan mengelola stres hidup juga ikut menentukan sehatnya kekebalan tubuh. Dengan bertekun dalam semuanya itu, orang akan menjadi sehat seutuhnya.

Rasul Paulus mengharapkan Timotius menjadi sehat seutuhnya: sehat tubuh, jiwa, dan iman. Rasul Paulus tahu, Timotius masih butuh banyak bimbingan karena akan menghadapi rupa-rupa tantangan dan godaan. “Di waktu-waktu kemudian, ada orang yang akan murtad lalu mengikuti roh-roh penyesat dan ajaran setan-setan oleh tipu daya pendusta-pendusta yang hati nuraninya memakai cap mereka,” tulis Paulus (ayat 1-2). Timotius diingatkan untuk selalu melatih dirinya, bukan saja dalam perkara tubuh (olah imun), tetapi juga dalam perkara ibadah kepada Tuhan (olah iman). Dengan bertekun dalam semua perkara yang diajarkan Kristus, Timotius menjadi sehat seutuhnya. Imun dan iman akan bertumbuh baik dan hidup menjadi berkat.

Nasihat Rasul Paulus ini tentu relevan dan signifikan bagi kita. Dengan melakukan nasihat ini, kita yakin, kita akan menjadi murid Tuhan yang sehat seutuhnya. Kita akan menyelamatkan diri kita dan juga orang di sekitar kita, sebab imun dan iman kita sehat dan baik. [Pdt. Hendri M. Sendjaja]

DOA:
Ya Tuhan Yesus, aku bertekad untuk menjadi sehat dalam imun dan iman sesuai dengan terang Injil-Mu. Amin.

Ayat Pendukung: Mzm. 106:1-6, 13-23, 47-48; Ul. 4:9-14; 1Tim. 4:6-16
Bahan: Wasiat, renungan keluarga.