Arti Diet Bagi Kita
Kerap berdiet disalahartikan sebagai sama sekali menyetop menu atau bahan makanan tertentu. Kontroversi berdiet yang dimaknai seperti ini masih sering muncul, karena kerancuan memersepsi arti makanan dengan seberapa boleh tubuh yang sedang tak normal masih menerima makanan yang menjadikannya berpenyakit itu. Kuncinya, apakah dengan menghentikan yang diwajibkan, masalah penyakit bisa terselesaikan. SEBUAH surat tiba pada saya berbunyi seperti terlampir.... [baca..]
Pemiskinan Pasien Kita
KASUS bayi “ditahan” 4 bulan oleh rumah sakit karena tak sanggup bayar, satu dari bisa jadi lebih seratusan kasus serupa yang kebetulan masuk ruang publik. Belum tentu sebab sikap bengis RS. Bukan pula pasti kesalahan pasien. Menilik duduk perkaranya, kasus tak elok begini tak perlu terjadi kalau saja pasien tak sesat memilih alamat berobat. Pasien sesat berobat, wajib kita bela. Sistem rujukan tak bekerja Di luar hak melaba, kewajiban... [baca..]
Mati Prematur
KEMATIAN usia produktif kini banyak mengisi iklan dukacita koran. Buat dunia medik, itu kasus mati prematur (premature death). Bahwa sejatinyalah mati prematur dapat dicegah. Kehilangan nyawa oleh penyakit yang masih bisa dicegah, atau masih dapat diselamatkan oleh fasilitas medis yang tersedia, tergolong kasus mati prematur. Pasien mampu bisa membayar rumah sakit berkesempatan mengulur umur. Namun pasien gagal ginjal jadi meninggal begitu batal cuci... [baca..]
Sehat Itu Murah
SEHAT itu murah kalau tahu caranya. Ada banyak sumber yang memberi kita beragam wawasan sehat. Membaca, mendengar, mengikuti ceramah kesehatan, bagian dari upaya memperkaya bekal agar sehat benar menjadi murah, karena sakit, betapa pun ringan, barang pasti jadi mahal. Tidak harus menjadi dokter untuk menjadi sesehat dokter. Buat menjadi sesehat orang Swiss pun tak perlu sekaya mereka. Kalau sekarang Anda merasa sudah tua, rencanakan dasawarsa terakhir... [baca..]
“Obat Nakal”
BADAN Pengawasan Obat (BPOM) baru-baru ini menangkap 46 jamu berisi bahan kimia obat. Sejak lama disinyalir sejumlah obat palsu masih kedapatan beredar di pasar. Semua tahu ini bukan isu baru. Sudah lama publik menanggung dampak buruk jamu berisi obat selain obat palsu tanpa ada yang membela. Bila tak ingin rakyat bertambah sakit, diperlukan solusi menuntaskannya. Petaka kesehatan lebih mengerikan bakal terus ditanggung rakyat bila obat dalam jamu... [baca..]
Umur Kita Di Menu Olahan
BERBICARA soal mi, kita teringat betapa sudah membanjirnya aneka bahan kimia mengalir dalam darah kebanyakan rakyat kita. Penelusuran WHO bahkan menyebutkan dalam darah bayi pun kini terkandung kimia dioxin pencetus kanker (carcinogenic), sisa sampah industri yang mencemari susu. Sumber lain dioxin berasal dari mengonsumsi menu olahan (refined diet). Menu siap saji salah satunya. Membanjirnya zat aditif makanan Di Amerika Serikat lebih 30 ribu zat... [baca..]
Bahaya Industri Rumahan Jajanan Kita
SUDAH lama sejumlah penganan buatan rumahan di Jambi diberitakan kedapatan menggunakan rhodamine-B, zat pewarna bukan untuk konsumsi manusia. Dalam catatan Lembaga Perlindungan Konsumen tentu ini bukan kejadian baru. Sudah lama industri makanan rumahan kita diam-diam, luput dari pengawasan yang berwenang, oleh karena menggunakan bahan yang sebetulnya bukan untuk konsumsi manusia. Yang menggunakan bahan kimia aman namun melebihi takaran yang diperbolehkan. Pengawet... [baca..]
Telapak Kaki Nyeri, Kenapa?
Jawaban Surat PembacaSaya seorang pria, 46 tahun, karyawan kantoran, selama ini sehat-sehat saja. Hanya kadang-kadang alergi gatal. Untuk itu saya pantang makan ayam, telur, ikan asin, udang. Saya jarang berolahraga, paling hanya senam dan lari-lari kecil. Tiga bulan lalu, bangun tidur kedua telapak kaki saya nyeri. Dan itu berlangsung terus, dan mengganggu. Pertanyaan saya: Apakah nyeri telapak kaki itu berhubungan dengan usia yang makin tua? Atau memang ada penyakit... [baca..]
Dicari Rumah Jompo Plus
Buat hari tua, sebetulnya lebih tepat kalau membangun rumah hari tua sendiri. Konotasi rumah jompo sering kurang mengenakkan bagi yang bakal menghuninya. Kenyataan di Indonesia lantaran melepas lansia ke rumah jompo lebih sering berarti sebuah cara pengasingan. Trauma itu yang menyebabkan mengapa tidak semua lansia, kalau bisa tidak sampai dirumahjompokan. Citra itu perlu digeser menjadi lebih positif. Lalu idealnya seperti apa rumah hari tua? DALAM... [baca..]
Ruralisasi
Tahun 80-an saya menulis topik ini di Harian Sinar Harapan. Judul begini Anda tidak menemukannya di media massa mana pun. Mungkin ini akal-akalan saya supaya memikat perhatian pembaca saja. Namun dari lubuk hati, itulah sebetulnya cita-cita hari tua saya semenjak ketika umur saya belum tua. Apakah maknanya bagi Anda? KAITANNYA masih supaya bukan saja berupaya agar umur bisa direntang lebih mengulur, melainkan juga agar masih tetap sehat. Kita tahu... [baca..]
